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“舒心島”心理社開展主題減壓活動

作者:儲亞瓊    發(fā)表時間:2024-05-08    瀏覽次數(shù):1404  次

         為了有效緩解學(xué)生們的學(xué)業(yè)壓力,豐富他們的課余生活,同時促進(jìn)心理健康的積極發(fā)展,5月8日,“舒心島”心理社精心策劃并成功舉辦了一場別開生面的“尖叫雞”主題減壓活動。此次活動吸引了心理社內(nèi)的40余位社團(tuán)成員積極參與,共同在游戲中尋找快樂,釋放學(xué)習(xí)中的負(fù)面情緒。

         活動當(dāng)天,陽光明媚,校園內(nèi)洋溢著青春的氣息。心理社的成員們分成多個小組,每個小組內(nèi)成員們互相配合,共同挑戰(zhàn)各種有趣的“尖叫雞”游戲任務(wù)。游戲中,大家不僅釋放了內(nèi)心的壓力,更在歡笑與互動中增進(jìn)了彼此之間的友誼。

         在“尖叫雞”接力賽中,小組成員們奮力追趕,展現(xiàn)出極高的團(tuán)隊(duì)精神和競爭意識。而在“尖叫雞”創(chuàng)意秀中,同學(xué)們則充分發(fā)揮想象力,用各種道具和動作創(chuàng)造出獨(dú)具特色的“尖叫雞”形象,現(xiàn)場氛圍十分熱烈。此次活動不僅達(dá)到了預(yù)期的減壓效果,更讓學(xué)生們在輕松愉快的氛圍中收獲了成長與快樂。

         活動結(jié)束后,參與的學(xué)生們紛紛表示,這次活動讓他們感受到了前所未有的輕松與愉悅,在游戲中不僅釋放了學(xué)習(xí)中的壓力,還結(jié)識了更多志同道合的朋友。“舒心島”心理社指導(dǎo)老師儲亞瓊表示,未來將繼續(xù)開展形式多樣的減壓活動,為廣大學(xué)生提供更多的心理支持與幫助,希望通過這些活動,讓更多同學(xué)了解心理健康的重要性,共同營造一個積極向上的校園氛圍。

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(審稿人:張泓  審核人:葛志)

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